李昇昊先生の高血圧改善プログラムでの口コミは勿論

高血圧改善プログラムを実践した結果のメリット・デメリットについて

実際に李昇昊先生に質問させて頂いた情報を元にお話します。


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冬の血圧対策についてについて

 
先ほども申しましたように
寒い冬を過ごす時に注意してほしい事は血圧は

気温が下ると血圧は上がります。


冬の季節に多くに脳梗塞や心筋梗塞になる確率が断然高いんです。


秋〜冬にかけて人間の体は体温を逃さないように血管が縮まり

血圧をあげてしまうのは原因と言うわれています。


特に
高血圧の人の場合にはこの血圧の上昇幅が大きくなる傾向があります。



ですので
寒い季節の外出ではしっかりと防寒対策を心がけて下さい。


外出先だけでなく自宅にいる場合でも注意が必要です。

というのも
暖房の効いてる部屋からトイレ、浴室といった場所に

移動すると急激な気温の差の影響を受けることになります。

出きる事ならば
トイレや浴室にも暖房を完備できればして下さい。

要するに温度差をなくすような対策が大切なんです。


当然、高血圧の方はなんらかの治療をされているかと

思いますが高血圧の治療の目的は、血圧を下げる事だけでなく

その先にある脳卒中や心疾患を防ぐことにありますよね。


その為に医師から処方された薬や食事制限、適度な運動等を

奨められているのですが


しかし、そうはいっても中々むずかしいですよね

そこで今、実践のしやすさと効果で口コミや評判なのが

李先生の高血圧改善プログラムだと言うわれています




詳しい事をご覧頂ければもっとわかりやすいです。

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李先生の高血圧改善プログラムについて
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